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El Instituto del Estrés lanza un curso online gratuito de Estrés Posvacacional

NAVARRA INFORMACIÓN

La empresa navarra Instituto del Estrés, con Koro Cantabrana afincada en Pamplona al frente, ante la preocupante situación del estrés, está realizando ofertas de capacitación y programas en este sentido, para reducir su impacto social y su impacto en las empresas

En septiembre, con el fin de las vacaciones y la reincorporación al trabajo, 7 de cada 10 personas sufren estrés posvacacional, Eso significa que 14 millones de personas en España sufren estrés posvacacional.

Ante la gravedad de esta situación que se repite cada año, el Instituto del Estrés invita a quienes lo deseen, así como a empresas y su plantilla, a un entrenamiento gratuito de 5 días para afrontar el denominado estrés posvacacional y reducir sus efectos en el menor tiempo posible. Un entrenamiento al que puedes inscribirte.

Según algunos estudios, 7 de cada 10 personas sufren estrés posvacacional los primeros días de incorporación a su rutina diaria y al trabajo. Esto supone que, solamente en España, aproximadamente 14 millones de personas sufren este tipo de estrés posvacacional.

El estrés posvacacional produce un impacto negativo en el equilibrio mental y emocional de las personas y, al mismo tiempo, un grave perjuicio para las empresas, ya que afecta negativamente en la productividad.

En este sentido, la misión del Instituto del Estrés es ayudar a reducir dicho estrés y sus efectos negativos ofreciendo de forma gratuita un entrenamiento ad hoc.

El entrenamiento online de 5 días creado por Koro Cantabrana se ofrece para todas las personas que estén interesadas en prevenir, gestionar y reducir el estrés posvacacional, mejorando así su calidad de vida, tanto personal como profesional.

Para ayudar a conseguir grandes resultados, se ha utilizado la misma metodología de alto impacto en la que se basa su curso de Estrés Laboral: Metodología DF2: Deep, Fast & Fun Learning, que permite un aprendizaje e integración de contenidos y herramientas de manera rápida y profunda, y siempre en tiempo récord, además de una forma agradable y atractiva.

En el entrenamiento se incluyen potentes herramientas prácticas, de fácil aplicación para prevenir este tipo de estrés y gestionar la tensión y la presión de la reincorporación a la rutina diaria después de las vacaciones”, ha explicado Koro Cantabrana, directora del Instituto del Estrés..

Para ello, han utilizado dibujos animados para adultos y herramientas sencillas y poderosas al mismo tiempo.

El entrenamiento se realiza de manera online, por Telegram, permitiendo a cada participante ver el contenido a su ritmo, en cualquier momento a lo largo de la jornada.

Además, aquellas personas que realicen este training podrán obtener el libro-manual de 150 páginas, entre las que se explican “Las 8 Herramientas para evitar el Estrés Posvacacional”, de manera gratuita para consultarlo en cualquier momento. Posteriormente se pondrá a la venta.

Para inscribirse, se puede acceder a este Link

 

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