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Más de uno de cada cinco españoles afirma que las preocupaciones económicas les han quitado el sueño por la noche
Las finanzas personales siguen teniendo un impacto emocional significativo en muchos españoles, afectando a su sueño, sus niveles de ansiedad y su bienestar cotidiano, según una nueva investigación
Con motivo del Mes de la Salud Mental en octubre, el banco digital Monzo ha realizado un estudio para profundizar en cómo se sienten los españoles al gestionar sus finanzas. Entre las principales conclusiones destacan:
- Uno de cada cinco encuestados con cuenta bancaria en España (21%) afirma que las preocupaciones relacionadas con el dinero les han quitado el sueño en alguna ocasión.
- La gestión cotidiana del dinero está pasando factura y afectando al bienestar personal. Tres de cada diez españoles y españolas (30%1) afirman que gestionar sus finanzas les provoca una carga emocional, ya sea en forma de estrés, sensación de agobio o ansiedad, lo que pone de manifiesto el impacto que la gestión de las finanzas del hogar puede tener sobre el bienestar general.
- Los resultados muestran que las preocupaciones financieras van más allá de momentos puntuales. El 31%2 de las personas encuestadas afirman que el dinero y la gestión de sus finanzas son una fuente habitual de preocupación en su vida diaria, lo que refleja cómo las cuestiones económicas siguen desempeñando un papel importante entre las inquietudes cotidianas.
- Al mismo tiempo, el estudio muestra que muchos consideran que podrían beneficiarse de un mayor apoyo financiero. Casi una cuarta parte de los encuestados (23%) afirma que le gustaría contar con más apoyo para gestionar sus finanzas, una cifra que pone de relieve la necesidad de herramientas y recursos que ayuden a las personas a tomar decisiones sobre su dinero con mayor confianza.
- El impacto emocional de las cuestiones financieras es especialmente evidente entre las mujeres. El 23% de las mujeres afirma haber experimentado dificultades para dormir relacionadas con preocupaciones financieras, frente al 19% de los hombres.
Aunque las preocupaciones financieras afectan a una parte significativa de la población, los resultados también ponen de manifiesto una oportunidad para mejorar la relación de las personas con su dinero. Una mejor comprensión de las finanzas personales y un acceso más sencillo a herramientas de gestión financiera pueden contribuir a ello.
“Gestionar tu dinero no tiene por qué ser, ni debería ser, una fuente de estrés diario, ansiedad o noches en vela”, afirmó Francisco Sierra, Country Manager de Monzo en España. “El bienestar financiero está profundamente ligado al bienestar personal y está claro que la gestión cotidiana del dinero está teniendo un impacto emocional demasiado elevado en muchas personas en toda España. En Monzo creemos que tomar el control de las finanzas personales debería ser algo sencillo, claro y empoderador. Somos un banco, pero un banco diferente, uno que te lo pone fácil” para que tu puedas tender el control, como debería ser”.
La confianza que aporta una entidad bancaria que ofrece seguridad, claridad y apoyo personalizado puede ayudar a reducir la incertidumbre y el estrés asociados a la gestión de las finanzas del hogar. Esa es precisamente la misión de Monzo: hacer que el dinero sea algo más fácil para todo el mundo, reduciendo el estrés diario que supone gestionar las finanzas personales mediante una banca sencilla y transparente, sin términos y condiciones confusos ni tecnicismos. Los usuarios pueden inscribirse en la lista de espera para estar entre las primeras personas en abrir su cuenta.
Más allá de un mayor control sobre las finanzas, la confianza también está emergiendo como un factor clave en la relación de los consumidores con su entidad financiera. De hecho, según un estudio propio de Monzo, solo el 25 % de los usuarios confía plenamente en sus bancos. En un momento en que muchas personas siguen enfrentándose a incertidumbre en la gestión de sus finanzas personales, disponer de servicios claros y accesibles respaldados por una entidad segura puede contribuir a generar una mayor sensación de control y tranquilidad. La transparencia, la protección de los fondos y el acceso a herramientas que facilitan la toma de decisiones financieras son aspectos que los usuarios valoran cada vez más a la hora de elegir en quién confiar la gestión de su dinero.
1 Combinando las opciones de respuesta “Estresado/a”, “Agobiado/a” y “Ansioso/a”.
2 Combinando a los encuestados que consideran que el dinero o la gestión de sus finanzas es una de las cosas más estresantes de su vida y a aquellos que afirman sentirse regularmente ansiosos al gestionar sus finanzas.
Toda la investigación se llevó a cabo entre personas residentes en España que disponen de una cuenta bancaria.

