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Mañana también los adultos navarros podrán pasear y hacer deporte en la «nueva normalización» del coronavirus, con normas y de salida y entrada
A partir de este mañana sábado, 2 de mayo, en la 3ª prórroga, Navarra se suma a la autorización permitida por el Gobierno de España, desde que éste decretó el estado de alarma y confinamiento de los ciudadanos por coronavirus el pasado 14 de marzo, hace más de 40 días.
La salida a la vía pública de niños menores de 14 años fue autorizada hace una semana, ahora lo podrán hacer los adultos, pero una vez al día y con un tiempo establecido.
Así el Departamento de Salud del Gobierno de Navarra informa de que serán más de 550.000 navarros los que puedan acceder a salir del confinamiento en sus casas al que han estado sometidos durante cerca de dos meses.
Desde Salud, indican que «es importante retomar esta posibilidad con cuidado, empezando y terminando poco a poco, con calzado y equipamiento adecuados».
Normas de obligado cumplimiento
Para pasear o hacer deporte, en las localidades de más de 5.000 habitantes, las franjas van de 06:00 a 10:00 horas y de 20:00 a 23:00. Las personas dependientes (con una persona cuidadora) y las mayores de 70 años (con una persona conviviente de entre 14 y 70 años) podrán salir entre las 10:00 y las 12:00 y entre las 19:00 y las 20:00.
En localidades inferiores a 5.000 habitantes, se permiten de 06:00 a 23:00 horas.
Las normas horarias de salida para los menores de 14 años seguirá siendo 1 hora y con una persona adulta de 12:00 a 19:00 horas. Esta actividad puede acumularse con la ahora permitida de pasear o hacer deporte individual.
Se podrá salir:
- En solitario o solo acompañado por otra persona
- Una vez al día
- En un radio máximo de 1 Km. solo alrededor de su domicilio.
- No pueden salir los mayores que se encuentren en residencias de mayores.
- En el caso del deporte no profesional, este puede realizarse de forma individual, pero no de equipo y una vez al día, siempre en el propio municipio, sin acudir a centros deportivos ni gimnasios.
Normas de prevención
No salir a pasear o hacer deporte las personas con fiebre o síntomas respiratorios o en cuarentena, además de mantener la distancia física de seguridad de 2 metros o más con otras personas. Por ello, también se recomienda evitar espacios concurridos y realizar la actividad física de forma continuada sin pararse.
Lavarse bien las manos con frecuencia con jabón, geles o soluciones hidroalcohólicas, especialmente al salir y volver a casa. También es importante evitar tocarse ojos, nariz y boca. Otras medidas preventivas de higiene respiratoria son, en el caso de que se tosa o se estornude, cubrirse la boca con el codo, utilizar pañuelos desechables y tirarlos a la papelera.
En el mismo sentido, los ayuntamientos y mancomunidades están extremando en la actual situación las medidas de higiene en calles y mobiliario urbano.
La mascarilla constituye una medida complementaria para la prevención, dado que puede ayudar a reducir la transmisión colectiva del virus; pero solo si se usa adecuadamente y especialmente en caso de no poderse cumplir la distancia de seguridad de 2 metros, de acuerdo con las indicaciones de organismos nacionales e internacionales.
El coronavirus se transmite por el contacto estrecho (menos de 2 metros) de una persona que lo tiene cuando, al hablar, toser o estornudar, esta persona emite gotas con virus que van a la boca, nariz u ojos de la otra persona. También al darse la mano o tocar objetos o superficies contaminadas.
En el BOE no pone que los paseos se limiten a 1 km. Son las mismas medidas de distancia para paseos que para deporte y sin límite de tiempo dentro del horario.