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Asocian la adicción al teléfono móvil a la ansiedad y depresión

Asocian la adicción al teléfono móvil a la ansiedad y depresión

¿Es el uso del teléfono móvil perjudicial para la salud mental? Un nuevo estudio sugiere que la adicción a la tecnología móvil, no solo su uso, está asociada a la ansiedad y a la depresión

Cada vez más, las tecnologías están teniendo un papel muy influyente en nuestras vidas. El servicio que nos prestan así como las facilidades y comodidades que nos aportan, hace que se nos haga difícil prescindir de ellas.

¿Es un uso excesivo del teléfono móvil perjudicial para la salud mental? Un nuevo estudio encuentra que la adicción, y no un mero uso frecuente de la tecnología móvil, está relacionada con la ansiedad y la depresión en estudiantes en edad universitaria.

Existe una larga tradición de temores por parte de la gente ante las nuevas tecnologías a medida que son desplegadas en la sociedad. Este miedo sucedió con la propagación de los televisores, los videojuegos y, más recientemente, los teléfonos inteligentes.

Alejandro Lleras y Tayana Panova, de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign, Estados Unidos, encuestaron a más de 300 estudiantes universitarios con cuestionarios para determinar su salud mental, cantidad de uso del teléfono móvil e internet, y las motivaciones para usar sus aparatos electrónicos.

“Mucho se habla acerca del miedo público a las nuevas tecnologías”, afirma el profesor de psicología Alejandro Lleras. Este miedo a las nuevas tecnologías ocurrió con la aparición de la televisión, los video juegos y, un caso bien reciente, los Smartphone.

La investigación encuestó a más de 300 estudiantes de universidad acerca de la cantidad de tiempo que empleaban para usar Internet o su Smarphone. El objetivo consistía en averiguar si hay algún comportamiento autodestrutivo asociado a la salud mental.

El objetivo era ver si los comportamientos adictivos y autodestructivos con los teléfonos inteligentes están relacionados con la salud mental.

Las personas que resultaron tener estilos de vida realmente adictivos en relación con los teléfonos inteligentes alcanzaban una puntuación mucho más alta en los baremos de depresión y ansiedad.

Sin embargo, los investigadores no hallaron ninguna relación entre el uso de teléfonos móviles o internet y las consecuencias negativas para la salud entre los participantes que usaban profusamente estas tecnologías solo para escapar del aburrimiento.

“No deberíamos temer por las personas que están constantemente conectadas a sus teléfonos”, concluyen los investigadores. “Esta interacción con el dispositivo no provocará ninguna depresión si tan solo se utiliza en los momentos de aburrimiento”, añaden ellos.

 

 

 

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