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La adicción no empieza con una droga: empieza mucho antes
¿Por qué una persona desarrolla una adicción? Aunque todavía persiste la idea de que el consumo responde a una elección o a una falta de voluntad, los especialistas en adicciones insisten en una realidad mucho más compleja: detrás de cada dependencia suelen existir historias de ansiedad, trauma, soledad o dolor emocional no resuelto.
Esta es una de las principales reflexiones del nuevo episodio de “Hablemos de Adicciones”, el podcast de Esvidas, que cuenta con la participación de Ramón Bravo, gerente del Centro Terapéutico Tibbon (Granada) y profesional especializado en adicciones con más de 15 años de experiencia.
A lo largo de la conversación, se desmontan algunos de los mitos más extendidos sobre la enfermedad y se aborda la importancia de entender qué función cumple la sustancia o conducta adictiva en la vida de quien la desarrolla.
“Nadie empieza a consumir por gusto”: experto desmonta el mayor mito sobre la adicción
El episodio pone el foco en una idea clave: la adicción rara vez surge por una simple búsqueda de placer. En muchos casos aparece como una forma de aliviar un sufrimiento emocional que la persona no sabe gestionar de otra manera.
Ramón Bravo lo resume de forma contundente: “No se nace adicto, se hace”.
Y añade una reflexión que cuestiona muchos de los estigmas que todavía rodean a esta enfermedad: “Nadie empieza a consumir por gusto. Detrás de cada adicción hay una historia de búsqueda, de alivio, de huida o de silencio”.
Según explica, la sustancia suele funcionar inicialmente como una solución temporal al malestar, aunque con el tiempo termina agravando el problema.
Otro de los mensajes centrales del episodio es que la recuperación va mucho más allá de la abstinencia.
“La base de la recuperación está en seguir viviendo, equivocándote, teniendo problemas, pero sin volver a consumir”, explica Bravo.
Los especialistas recuerdan que la adicción es una enfermedad crónica que requiere atención continuada, especialmente en momentos de vulnerabilidad emocional, estrés o crisis personales. La conversación también aborda la importancia de pedir ayuda incluso después de muchos años de recuperación y de entender el autocuidado como una herramienta permanente.
“La enfermedad es muy compleja, pero con el tiempo aprendes que necesitas cuidarte constantemente, independientemente de los errores que puedas cometer en la vida”, señala Bravo.
El episodio dedica parte de la conversación a la figura del terapeuta recuperado, profesionales que han vivido la enfermedad en primera persona y que hoy acompañan a otros pacientes desde la experiencia y la empatía.
“Donde más se aprende es intentando enseñar”, afirma Bravo.
Tanto Ramón Bravo como los profesionales de Esvidas coinciden en que la experiencia personal debe complementarse con un tratamiento integral que aborde las dimensiones psicológicas, emocionales, familiares y sociales de la adicción.
Por ello, los expertos insisten en que el objetivo del tratamiento no debe limitarse a dejar de consumir, sino a reconstruir la vida de la persona y dotarla de herramientas que le permitan sostener su recuperación a largo plazo.
